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Cuidados a ter com o novo Coronavírus

Cuidados a ter com o novo Coronavírus

Com o novo Coronavírus (COVID-19) os cuidados com a higiene têm de ser dobrados de forma a travar a dispersão deste vírus. Aqui iremos apresentar várias formas de se prevenir contra o COVID-19.

Este novo vírus transmite-se através do ar ou por, alguma razão, levarmos as mãos à face depois de ter contacto com superficies contagiadas. Sendo assim, as medidas de prevenção contra esta doença baseia-se em manter as mãos e superficies possivelmente contagiadas desinfetadas.

De forma a proteger-se e proteger o resto da população é aconselhado:

  • Lavar as mãos com muita frequência
    • Deverá de se lavar as mãos durante pelo menos 20 segundos com água corrente e sabão/sabonete
    • Caso não tenha a possibilidade de lavar as mãos, é aconselhado usar uma solução desinfetante à base de álcool para manter as mãos limpas e desinfetadas.
  • Evitar por as mãos na cara (olhos, nariz, boca)
    • O vírus mantém-se em superfícies durante horas e por vezes dias. Por exemplo o vírus do COVID-19 pode-se manter vivo durante 3 dias numa superfície de aço inoxidável ou plástico, daí ser importante evitar tocar a cara já que pode ter estado em contacto com uma dessas superfícies.
  • Cumprir o distanciamento social
    • A melhor forma de se prevenir contra o vírus do COVID-19 é evitar o máximo de contacto com outras pessoas. Não existe forma de saber se uma pessoa está infectada, por vezes, pessoas poderão estar infectadas e não ter quaisquer sintomas mas o vírus irá igualmente transmitir-se.
    • Se o seu trabalho permitir procure fazer teletrabalho de forma a não ter de sair de casa e se expor a um possível contágio.
    • Procure realizar as suas compras online, é uma solução que lhe permite ter o que necessita sem ter de sair do conforto e segurança da sua casa. Por isso a Indústria dos Óculos tem à sua disposição a sua loja online para não ter de se preocupar com a compra dos seus essenciais.
  • Se tiver algum sintoma, não vá para as urgências
    • O COVID-19 provoca maioritariamente: febre, tosse seca e dificuldade em respirar. Se apresentar algum destes sintomas mantenha-se em casa, ligue para o SNS24 (808 24 24 24) e siga as instruções que lhe irão ser dadas.

Estamos a passar por uma situação complicada, mas se toda a gente cumprir com o seu dever cívico cumprindo a Quarentena imposta, evitar sair de casa ao máximo, evitar aglomerado de pessoas, e ter os devidos cuidados higiénicos, iremos conseguir vencer esta epidemia.

 

 

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